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Claves para asumir retos en un año como este

Llega el nuevo año y una de las cosas que hacemos es plantearnos nuevas metas, pensar en nuevas ideas que llevar a cabo, o en objetivos que queremos lograr, pero siempre dudamos sobre qué pasos seguir o nos entran titubeos de que pudiéramos lograr lo que nos proponemos, porque o nunca estaba todo perfecto y no se cumplían todas las condiciones que estimamos se debían de darse para alcanzar el éxito, o se ponen excusas, o las creencias limitantes nos lo impiden.

Y en un año como el 2021, después de uno diferente como el 2020, ponerse retos no debe ser fácil.

La experiencia que me da  el estar trabajando con personas me ha enseñado que la diferencia entre aquellas que tienen confianza en sí mismas y las que no, es que aquellos que logran el éxito no están esperando el reconocimiento de los demás para ir a perseguir sus metas. 

Las personas exitosas confían en sí mismas, están seguras de sus capacidades y ponen en marcha planes de acción para realizar sus objetivos.

Con ayuda del Coaching apoyo a las personas con las que trabajo a establecer su  plan de acción e identificar sus limitaciones, establecer  objetivos y empezar a trabajar sobre ellos. El plan de acción está elaborado con tareas que ayudan a avanzar pues es cuando lo dividimos en partes pequeñas y realizables, cuando empezamos a tomar conciencia de que lo podemos asimilar y por tanto emprender.

Desde el lado de una persona que  inicia un cambio en su vida por la razón que sea, y una importante puede ser un nuevo proyecto  como emprendedor o en la búsqueda de un nuevo puesto de trabajo, es que tiene una gran implicación personal.  

El cambio requiere análisis, autoconocimiento, ser capaz de superar el miedo, coraje de renunciar a cosas, aprender, ser capaz de comprender el rechazo y no venirte abajo por ello, y seguir estando comprometido.
Entre los errores que se cometen, considero que se encuentran el hacer tiempo a que las cosas se arreglen por si solas, esperar a que otros nos den la solución o  el no atreverse a comenzar.

¿Qué se puede hacer para lograr esos retos que nos proponemos?  

A continuación describo algunas recomendaciones:

  • Hacer un autoanálisis de fortalezas e identificar en que eres bueno, que te gusta y te motiva. 
  • Seleccionar aquellos conocimientos y habilidades que aporten valor. 
  • Establecer un objetivo que sea específico, medible,  alcanzable, que se pueda realizar y en un tiempo fijado. 
  • Evaluar la situación actual, la realidad de tu entorno, tu conducta, capacidades, emociones, creencias, valores e identidad. 
  • Establecer diferentes alternativas, ponderar las opciones y elegir un plan.
  • Realizar el plan de acción en detalle, dando pasos todos los días y que esa progresión no disminuya. 
  • Poner toda tu atención en el objetivo y tener presente siempre lo que lograremos al conseguirlo. 
  • Revisar el plan de acción y  los indicadores de seguimiento para saber si te mantienes en la dirección correcta. 
  • Confiar en ti mismo, enfrentarte a tus miedos y aprender de los errores. 


Para esto necesitas tiempo pero si vas dando pasos y en cada uno de ellos se obtiene un pequeño éxito, seguirás perseverando. 

En cuanto empiecen a llegar los beneficios la situación empezará a cambiar hacia una mejora relevante y con ello aumentas tu autoestima.

Ha comenzado el año, un extraordinario momento para reflexionar sobre nosotros mismos y decidir sobre lo queremos ser y lograr a lo largo de los próximos 11 meses.

¿A qué esperas para comenzar? ¿Qué te lo impide?

 

Antonio 

Firma: Antonio Ruiz López (Mentor de Carrera Servitalent)